24w4d 一生懸命生きてます
先週は検診でしたー。
その後体重ですが、増えはしないもの減りもせず…
怒られるのを覚悟で受診。
わたしの計算だと前回から3kgほど増えてる予定…
いざ体重計に乗ってみると
前回から+0.5kg。
あれ？
どうやらうちの体重計との誤差だったらしい！
普段体重計乗らなすぎて気づかなかった。
そんなかんだで妊娠前から現在+4.0kgくらい。
前々回の3kg増は間違いないけど、とりあえずセーフ✨良かった。
おかげで週末の友達の結婚式のご飯、おいしく食べれました♥
最近の食生活は、朝と昼は普通に食べて、夜はお米なし。
メインは野菜スープ。
昔、野菜スープダイエットとかであったみたいなトマト・コンソメベースでキャベツ、たまねぎ、ニンジン、セロリ、しめじなどをことことひたすら煮込んだもの。
ジャガイモや豆類は足せないけど、他の野菜はうちにあるのをてきとうにいれちゃいます。
ただ、食べごたえがないのがものたりなくなって、白滝のパスタとかを作り足したりします。
オリーブ油を使っちゃうのでカロリーは増えちゃいますが、思いの外おいしい✨
だんなも健康診断で中性脂肪ひっかかったのもあって、文句言わず食べてくれてます(笑)
最近の悩みは疲れやすい&便秘気味なこと。
全然でないわけじゃないけど、硬くてちょっとしかでなくて…こんなに野菜食べてるのに…
とうとう酸化マグネシウムももらってきました。
調整しながらのもうと思ったけど、1錠のんだくらいじゃ全然かわんないので、結局毎食後飲んでます。それでもイマイチ…
普段は緩いくらいなのにな。
妊娠すると本当にいつもとちがくてびっくり。
そして本当に疲れやすくて
今日は休みだったので朝からいろいろ用事を済ませてたのですが
ちょっと歩いたら疲れ、すぐソファーを探しちゃう(笑)
それでも回復せず、次の予定まで横になりたくて、今車で休んでました。
電車じゃ出掛けられないな…
仕事はなんとか行ってます。
気が張ってるのか、仕事はなんとかできても帰ってくるとグッタリ。
かろうじて、ご飯を作り、洗濯をし、お風呂入ってベッドイン。あっという間に1日が終わります。
安定期だけど、マタニティハイとかわかんない！もちろん胎動感じれば幸せだけど、それ以上に毎日生きるだけでいっぱいいっぱいです。
